Culpa al poner límites: por qué aparece y como afrontarla
¿Por qué me siento culpable cuando pongo límites? ¿Te pasa que decís “no” y después te quedas pensando si fuiste demasiado dura? Sentir culpa al poner límites puede hacer que vuelvas sobre tu decisión, te justifiques de más o termines aceptando algo que no querías. Tal vez necesitabas descansar, pero dijiste que sí a otro …
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