¿Cuál es la verdadera realidad?
Una mirada desde la ontología del lenguaje.
«Qué hermoso día» – «Qué día horrible, está lloviendo y eso lo arruina todo».
«Qué hermoso día, la lluvia refresca el ambiente y puedo aprovechar para descansar en casa».
¿Cuál de estas dos frases refleja la verdad? ¿Cuál de ellas es “más real”?
La lluvia, como fenómeno, simplemente ocurre. Es un hecho. Sin embargo, lo que cambia —y lo que transforma por completa nuestra experiencia— es la interpretación que hacemos de ese hecho. Una misma realidad objetiva puede generar emociones completamente opuestas en distintas personas.
Desde la ontología del lenguaje, no nos enfocamos en lo que “es” como algo absoluto, sino en cómo interpretamos lo que sucede y cómo esas interpretaciones afectan nuestras emociones, nuestras decisiones y los resultados que obtenemos en la vida.
El coaching ontológico parte de una premisa profunda: no vivimos en el mundo, sino en la interpretación que hacemos de él. Esto significa que cada uno de nosotros, al observar la realidad, la filtración a través de su historia personal, sus creencias, su lenguaje y su estado emocional.
Un coach ontológico acompaña al coachee (cliente) en la exploración de esas interpretaciones, ayudándolo a descubrir nuevas perspectivas que le permitirán abrir caminos que antes no veía. Porque cuando cambiamos la manera en que observamos el mundo, también cambian nuestras posibilidades de acción.
Así, lo que percibimos como “realidad” no es solo un conjunto de hechos objetivos, sino la suma de los hechos más la interpretación subjetiva de quien los observa. En otras palabras, la realidad se crea según quién la mire.
Por eso, en coaching ontológico decimos que el lenguaje no solo describe la realidad, sino que la crea. A través de nuestras palabras, podemos limitarnos o expandirnos, cerrarnos a nuevas oportunidades o abrirnos a caminos inexplorados. Lo que decimos y cómo lo decimos tiene el poder de transformar nuestra vida.
El coaching ontológico no es una técnica superficial ni una moda pasajera. Es un camino de transformación profunda que invita a reflexionar, cuestionar creencias arraigadas y actuar desde un lugar más consciente. Quienes se comprometen con este proceso pueden experimentar verdaderos cambios en su manera de vivir, relacionarse y crear.
Entonces… ¿cuál es la verdadera realidad?
Quizás la pregunta no sea qué es real, sino cómo puedes elegir ver el mundo para vivir una vida más plena, auténtica y coherente con quien verdaderamente eres.
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Facilitadora:
Mariángeles Araujo