Transformar la exigencia

por Blogger NewsBiodecodificación, Coaching, Coaching Ontológico, Constelaciones familiares, Psicogenealogía, TransgeneracionalPublicado el Sin comentarios

Transformar la exigencia La exigencia es cuando nos presionamos mucho para cumplir con metas, rendir bien o ser “perfectos”. Aunque puede ayudarnos a mejorar, muchas veces nos genera estrés, cansancio y frustración. ¿Qué significa transformarla? Transformar la exigencia no es dejar de esforzarse, sino cambiar la forma en la que nos exigimos. Es pasar de …

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¿Qué son las lealtades invisibles?

por Dafna CobelliConstelaciones familiares, Psicogenealogía, TransgeneracionalPublicado el Sin comentarios

Lealtades invisibles en el transgeneracional. Una lealtad es un compromiso implícito con algún miembro del clan o el sistema familiar, ya sea consciente o no de esa lealtad. En ocasiones somos leales sin darnos cuenta y por eso son lealtades “invisibles”. Todos los miembros del sistema familiar son funcionales a tal sistema, por lo tanto …

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